Glosario · Nutrición y probióticos
Postbiótico
En una frase
Un postbiótico es una preparación de microorganismos inanimados y/o sus componentes que aporta un beneficio para la salud del huésped, según el consenso de la ISAPP de 2021. Los metabolitos purificados no cuentan como postbióticos.
También se llama: paraprobiótico · probiótico inactivado · bacterias inactivadas por calor
¿Qué es un postbiótico?
Durante años se usaron etiquetas distintas (paraprobióticos, probióticos inactivados, metabolitos bacterianos) para referirse a productos derivados de microorganismos no vivos. En 2021 un panel de la ISAPP (Salminen et al., Nat Rev Gastroenterol Hepatol) propuso una definición común: una preparación de microorganismos inanimados y/o sus componentes que confiere un beneficio para la salud del huésped.
El panel eligió la palabra «inanimados» en lugar de «muertos» o «inertes» porque estas sugieren que el producto no tiene actividad biológica, cuando puede tenerla.
Qué incluye y qué no
Según el consenso, un postbiótico:
- parte de microorganismos bien caracterizados, que se inactivan de forma deliberada (por calor, presión u otros métodos);
- puede contener células enteras, fragmentos celulares y, opcionalmente, metabolitos;
- tiene que haber demostrado un beneficio en el huésped al que se destina.
Quedan fuera los metabolitos purificados (por ejemplo, ácidos grasos de cadena corta aislados, proteínas o exopolisacáridos), los filtrados sin componentes celulares y las vacunas. Tampoco basta con que un probiótico haya perdido viabilidad en el envase: la preparación inactivada debe definirse y estudiarse como tal.
Cómo funciona
Los mecanismos propuestos son similares a los de algunos probióticos, sin necesidad de que el microorganismo esté vivo: componentes de la pared celular que interactúan con el sistema inmunitario, efecto sobre la barrera epitelial, o metabolitos con actividad local. Al no ser viables, los postbióticos suelen ser más estables y no requieren frío, algo útil en alimentos y en zonas con difícil conservación.
Qué dice la evidencia
La evidencia es emergente. Hay ensayos con algunas preparaciones inactivadas, por ejemplo en fórmulas infantiles fermentadas o en cepas concretas inactivadas por calor, pero los estudios son heterogéneos y los resultados de una preparación no se trasladan a otra. Parte de la investigación procede de modelos celulares o animales. El propio consenso señala la necesidad de más ensayos controlados en personas y de caracterizar bien cada producto.
Ejemplo
Un profesional que atiende a un paciente oncológico con inmunosupresión intensa duda entre un probiótico vivo y una preparación postbiótica. Revisa si esta última identifica las cepas de origen y el método de inactivación, y si hay estudios en la indicación que le interesa. Con evidencia limitada, documenta la decisión y vigila la respuesta, sin dar por hecho que «inactivado» signifique automáticamente eficaz.
Postbióticos en la práctica clínica
Xenogene no fabrica ni recomienda postbióticos. Lo que sí puede aportar al profesional es contexto sobre el ecosistema intestinal: el estudio de la microbiota intestinal describe su composición y la metabolómica mide en heces metabolitos como el butirato. Estos resultados no indican qué postbiótico usar; la decisión corresponde al profesional sanitario, como se explica en la página de profesionales.
Preguntas frecuentes
¿Un postbiótico es un probiótico muerto?
En parte. Es una preparación de microorganismos inactivados de forma deliberada, con o sin sus componentes y metabolitos, que tiene un beneficio demostrado. No vale cualquier probiótico que haya perdido viabilidad: la preparación debe estar definida y estudiada como tal.
¿Los postbióticos son más seguros que los probióticos?
Al no contener microorganismos vivos, se descarta el riesgo de que pasen a la sangre, y son más estables en almacenamiento. Aun así, su seguridad y su eficacia deben demostrarse para cada preparación y población. No se puede afirmar que sean mejores en general.
¿El butirato es un postbiótico?
No según el consenso de la ISAPP. Los metabolitos purificados, como el butirato u otros ácidos grasos de cadena corta, no son postbióticos por sí mismos, aunque puedan estar presentes dentro de una preparación postbiótica.
Términos relacionados
- Probiótico
Un probiótico es un microorganismo vivo que, administrado en cantidades adecuadas, aporta un beneficio para la salud del huésped. Es la definición de la FAO/OMS que el consenso de la ISAPP mantuvo en 2014.
- Prebiótico
Un prebiótico es un sustrato que los microorganismos del huésped utilizan de forma selectiva y que aporta un beneficio para la salud, según la definición del consenso de la ISAPP de 2017.
- Simbiótico
Un simbiótico es una mezcla de microorganismos vivos y sustratos utilizados selectivamente por microorganismos del huésped que aporta un beneficio para la salud, según el consenso de la ISAPP de 2020.
- Ácidos grasos de cadena corta
Los ácidos grasos de cadena corta (AGCC) son ácidos grasos de 1 a 6 carbonos que produce la microbiota del colon al fermentar fibra y otros carbohidratos no digeribles. Los principales son acetato, propionato y butirato.
Contenido divulgativo para profesionales sanitarios y público general. No sustituye la valoración de un profesional sanitario: la indicación e interpretación de cualquier prueba corresponde al profesional que la solicita.
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